Endométriose : vive les microbes

Le microbiote et les maladies inflammatoires : zoom sur l'endométriose

Saviez-vous que notre microbiote joue un rôle crucial dans la gestion des maladies inflammatoires, y compris l’endométriose ?

Régulation du système immunitaire : 

Le microbiote aide à moduler la réponse immunitaire de notre corps. Un déséquilibre de la flore intestinale peut provoquer des inflammations, exacerbant les symptômes de l’endométriose.

Production de métabolites anti-inflammatoires : 

Certains micro-organismes produisent des substances qui réduisent l’inflammation. Un microbiote diversifié et équilibré est donc essentiel pour limiter les crises inflammatoires. 

Interaction avec les hormones :

Le microbiote influence le métabolisme des hormones, comme les œstrogènes qui jouent un rôle clé dans l’endométriose. Un microbiote en bonne santé peut aider à maintenir un équilibre hormonal, réduisant ainsi les symptômes de l’endométriose. 

Protection de la muqueuse intestinale : 

Une flore intestinale saine renforce la barrière intestinale, empêchant les toxines et bactéries nuisibles de pénétrer dans la circulation sanguine, ce qui pourrait autrement déclencher des réponses inflammatoires. 

Ainsi il est essentiel de prendre soin de notre microbiote, par une alimentions équilibrée, riche en fibres, prébiotiques et probiotiques.