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Aidants familiaux : qui prend soin d'eux ?
Offrir une pause à ceux qui ne s'en accordent jamais ou rarement, c'est leur rappeler qu'ils comptent, qu'ils ont le droit de recevoir, de se reconnecter à eux-mêmes.
A tous les aidants : vous êtes précieux. Et si vous vous autorisiez, vous aussi, une bulle de bien-être ?

Mana Réflexologie
16 oct. 20251 min de lecture


Et si vous faisiez de la réflexologie votre nouvelle routine bien-être ?
C'est la rentrée et vos agendas se remplissent! Pourquoi ne pas y glisser quelques séances de réflexologie Dien Chan pour prendre soin de soi ?

Mana Réflexologie
10 sept. 20251 min de lecture


Journée mondiale de la santé : prenons soin de nous chaque jour
Dans cette perspective, la réflexologie peut jouer un rôle précieux. Bien au-delà de l'apaisement physique et/ou émotionnel qu'elle peut procurer, cette pratique naturelle peut stimuler les capacités d'autorégulation du corps, permettant ainsi de retrouver équilibre et vitalité.

Mana Réflexologie
6 avr. 20251 min de lecture


La réflexologie et les maux de l'hiver
La saison hivernale peut mettre notre corps et notre esprit à rude épreuve : baisse de moral, fatigue, petits maux divers et d’hiver. La...

Mana Réflexologie
28 janv. 20251 min de lecture


Les bienfaits de la réflexologie en hiver
A l'arrivée comme au creux de l'hiver, nous sommes nombreux à ressentir un manque d'énergie. Chez certains, cela s'exprime par une...

Mana Réflexologie
28 janv. 20251 min de lecture


Les bienfaits de la graine de chia
Les graines de chia : de petits trésors nutritionnels avec une multitude de bienfaits pour la santé Originaires d'Amérique centrale, les...

Mana Réflexologie
28 janv. 20253 min de lecture


Vous souffrez de bruxisme ? La réflexologie peut vous soulager.
Le bruxisme est une contraction involontaire des mâchoires, qui intervient le plus souvent durant le sommeil. Il peut entraîner une...

Mana Réflexologie
28 janv. 20251 min de lecture


La réflexologie et la maladie de Parkinson
La réflexologie peut soulager le quotidien des personnes souffrant de la maladie de Parkinson La maladie de Parkinson est la deuxième...

Mana Réflexologie
24 nov. 20231 min de lecture


Rituel beauté - l'huile de camélia
Très populaire en Asie, l'huile de camélia est une huile de soin naturelle, qui est efficace pour le visage, le corps et les cheveux. Sa...

Mana Réflexologie
10 oct. 20231 min de lecture


L'importance d'une hydratation de qualité pour l'organisme
S'hydrater est vital pour notre organisme et notre santé. L'eau est le principal constituant de notre corps et elle se trouve dans toutes...

Mana Réflexologie
29 juin 20231 min de lecture
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